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2007年10月03日

元気メーン

昨晩は町民体育大会の練習前にジョギングをしてきましたダッシュ

ジョギングはいつも、音楽を聴きながら走っているのですが、最近めちゃくちゃヘビロテな曲がありますキラキラ 

元気メーン



(上クリックでプロモが見れます)

テンポ的に相性が良いのか、この曲を聴きながら走るとホント気持ちいいんですぶーん

一緒に走っている、愛犬2匹も気持ちよさそうはてな..なはずタラ~

ぜひ、ジョギングをする方は試してみてはいかがでしょうかキョロキョロ

ジョギングの後は、そのまま町体の練習へ行きましたが、かる~く流し早めに帰りました汗

じつは、5日前から友人が風邪をこじらせて入院しているらしいので、お見舞いに行ってきました。

さすがに夜9時過ぎだったので、院内は照明が落とされ静まりかえっていました。

入口に面会時間夜8時までって書いてあるしね..ガ-ン

案の定、友人は起きていたので良かったのですが、多部屋だったので小声でしかしゃべれない汗

いやー、1時間小声って体力使うのねダウン

なんか疲れて病院を後にしました。

何はともあれ友人が元気そうで安心しました。

今日には退院みたいだしパンチ!

皆さんも病気にならないよう、気を付けてくださいGOOD

それでは、元気ロケーーーーーーッツ!!


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Posted by こんた at 12:52│Comments(1)日常na日記
この記事へのコメント
私もお見舞いに行ったのぉ…そしたら、本人はいなくて、聞いたら外出したって〜
看護師さんが、あの人いつも夕飯食べ終わったら逃走するんです〜って言ってたわ(笑)
本人から昨日メールきたけど…もうしばらく入院かかりそうって言ってたような…
Posted by かおり。 at 2007年10月03日 19:01
 
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